오늘의 asmr영상은 퀘이커오트밀로 직접 만들어 통벌꿀집을 곁들인 팬케이크와 아사이볼입니다! 오트밀이 생소하신 분들도 많으실텐데 세계 10대 슈퍼푸드라고해요!
그래서 퀘이커오트밀을 이용해 요리를 해보았는데요. 아주 다양한 요리에 활용을 할 수가 있더라고요! 오리지널로 먹어도 좋지만 저처럼 여러가지로 응용해서 드시면 질리지도 않고 맛있으면서 다이어트와 건강에도 좋으니까 너무 좋을거같아요!
그리고 포만감이 엄청나서 조금만 먹어도 배가 부르더라구요! 이제 퀘이커 오트밀로 건강을 챙기려고요!ㅎㅎ
여러분도 한번 드셔보세요! 다이어트중이신 분들께 강추!
그럼 여러분 모두 잘자고 좋은 꿈꾸고 좋은 하루 되세요!

이 영상은 퀘이커 오트밀과 함께합니다


고정 업로드 시간은 매주 수요일 토요일 밤 10시입니다
각종 문의사항은
ggulggulsuna@gmail.com 으로 보내주세요~

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Recipient(受けるが): ggulggul suna

(추천영상)
굽네치킨 고추바사삭 asmr
https://www.youtube.com/watch?v=ITz2MUI7i64\u0026t=154s
총각김치 만들어 먹기 asmr
https://www.youtube.com/watch?v=rEn2bqPCChA\u0026t=24s
앙버터 토스트 먹기
https://www.youtube.com/watch?v=OYlf64KoepU



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